LA SOUPE AUX CHOUX

Cette soupe dont vous trouverez la recette sur n'importe quel moteur de recherche digne de ce nom doit ses hautes qualités amincissantes au fameux chou qui est son principal ingrédient (ce qui est logique vu le nom de la soupe!).

Si à la place du chou on met du potiron, cela devient une soupe au potiron et n'a plus rien à faire ici, alors passons.......

Effectivement, contrairement au potiron, le CHOU fait partie des aliments que certains appellent "à Calories négatives".

Calories négatives ? Kézako ????

Cela part de deux principes :

1 - un aliment possède un nombre de calories plus ou moins important qui nourrissent plus ou moins le corps et de ce fait, le font plus ou moins grossir.

2 - Lorsque nous mangeons, la mastication, et surtout la digestion consomme des calories.

Si l'aliment (1) est très faible en calories, on considère que la dépense de calories pour le digérer (2) sera plus importante que l'apport.

Conclusion : Plus vous mangez, plus vous perdez de calories !

C'est pas beau ça !!!!! Et ça marche en plus .... d'autant que la consommation de soupe est accompagnée d'un plan d'alimentation associé très draconien .....Le seul problème est qu'une fois le régime arrêté, le corps récupère l'eau et les muscles qu'il a perdu en stockant au passage quelques graisses supplémentaires pour plus de sécurité.

Si je devais le conseiller à un ami, ce serait uniquement une semaine et juste comme petit coup de booster au commencement d'un régime plus équilibré.

Car ce régime est totalement déséquilibré. Il n'amène pas de protéines, il fait fondre la masse musculaire et provoque surtout des problèmes digestifs liés au chou. Je ne vous ferai pas de dessin (se reporter au film plus haut !).